Dla kogo polecana jest suplementacja ashwagandhą?
Ashwagandha to roślina pochodząca z Indii, która wykazuje szerokie działanie prozdrowotne. Jest ona wykorzystywana w leczeniu licznych dolegliwości, w tym choćby związanych z układem nerwowym czy immunologicznym. Z czego wynika popularność ashwagandhy? Swoją popularność ashwagandha
Read moreCzarna marchew i jej wszystkie tajemnice
Marchew czarna dość często nazywana jest również marchwią fioletową, jednakże oba określenia tyczą się dokładnie tego samego produktu. Warzywo to wyróżnia się naprawdę niezwykłym i rzadko spotykanym zabarwieniem. W przeciwieństwie do klasycznej marchewki nie jest
Read moreJak upiec chleb idealny? Przepis na prosty pszenny chleb dla początkujących
Własnoręcznie upieczony, jeszcze gorący bochenek chleba, świeżo wyjęty z piekarnika, daje nie tylko mnóstwo satysfakcji, ale też jest świetną alternatywą dla chlebów z supermarketów, które nie zawsze są dobrej jakości, a ich skład pozostawia wiele
Read moreSól himalajska – zdrowa, smaczna, a do tego te kolory!
Sól himalajska to w powszechnej opinii najzdrowsza, a jednocześnie najczystsza sól krystaliczna na świecie. Ta niezwykła sól ma delikatny smak i niezwykły, różowy kolor. Występuje w dwóch odmianach:– sól himalajska gruba (gruboziarnista),– sól himalajska drobna
Read moreKorzyści naturalnej apteczki- w czym może pomóc babka lancetowata?
Zioła mają moc- przekonuje się o tym coraz więcej osób. Istnieją takie, które są uniwersalne i warto mieć zawsze pod ręką. Jednym z tego typu przykładów jest babka lancetowata posiadająca sporo zdrowotnych i pielęgnacyjnych właściwości.
Read more